Bienvenu à tous !

Bonjour à tous et bienvenu sur mon blog. Je mettrai sur ce blog divers articles que j'ai trouvé sur le net et dans des livres, qui parleront des trucs santé et des aliments bénéfiques pour notre corps . Dieu a créé avant l'être humain, la végétation, les fruits et les légumes de toutes sortes, pour nous nourrir convenablement. Depuis que l'alimentation industrielle fait par l'homme est arrivé, notre corps souffre, par divers problèmes de santé et même de maladies. Depuis quelques années, j'ai commencée à mieux m'alimenter et à faire davantage attention et à me renseigner sur les choses à éviter et les choses à privilégier.

samedi 30 janvier 2016

Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un produit bon à tout faire qu'il est toujours bon à avoir dans son garde manger. Voici quelques bienfaits les plus intéressants de celui-ci.
Contre les brûlures d'estomac
Il est très réputé pour calmer efficacement et rapidement les brûlures d'estomac ainsi que les problèmes de digestion. Il a la fonction d'inverser l'acidité une fois ingéré, rendant la digestion plus facile et moins douloureuse. Il faut toutefois en prendre qu'occasionnellement, environ une fois par jour.
Pour la bouche et les dents
Il possible de faire une pâte avec un peu d'eau et de se brosser les dents avec cette pâte ou tout simplement d'ajouter du bicarbonate de soude dans votre pâte à dents (idéalement sans fluor qu'on trouve dans les aliments bio). Vous pouvez aussi en ajouter à de l'eau tiède pour vous gargariser avec après un repas, pour combattre la mauvaise haleine. Pour nettoyer les appareils dentaires ou les brosses à dents, il suffit de les faire tremper dans de l'eau tiède et du bicarbonate de soude.
Alcaliniser l'organisme
Il a la capacité d'équilibrer le pH dans le corps. L'alcalinité est l'inverse de l'acidité. L'acidité est nécessaire pour la digestion efficace de la nourriture, mais le pH alcalin dans l'organisme est nécessaire pour avoir une bonne santé car beaucoup de maladies surviennent dans un milieu acide. Les maladies dégénératives comme l'ostéoporose, l'arthrite et le cancer sont souvent liées à un niveau d'acidité élevé dans le corps. Il agit donc en neutralisant l'acidité et en gardant un pH faible, peu propice au développement des maladies. Le bicarbonate de soude est aussi très efficace pour aider à prévenir les calculs rénaux, la goutte et les infections urinaires.
Bienfaits pour la peau et les cheveux
À moindre prix et de façon naturelle, il est possible de bien nettoyer sa peau avec le bicarbonate de soude. C'est simple, il suffit d'en mettre dans les mains pendant la douche ou le bain et de masser délicatement le visage en faisant des mouvements circulaires. Votre visage sera débarrassée des impuretés et il sera doux. Il est bon de l'utiliser pour les cheveux en ajoutant celui-ci à de l'eau tiède et de l'appliquer sur vos cheveux afin de les nettoyer. Un bain détox est possible en mettant 1/2 tasse de bicarbonate et environ 1/4 de tasse de vinaigre de cidre. Cela permettra de soulager des douleurs persistantes et votre baignoire sera aussi nettoyer ainsi que vos conduits (tuyaux). Un trois en un ! Pour ce qui est des points noirs, il suffit de faire un petit sauna de visage en ajoutant 1 cuillère à thé de bicarbonate dans un bol d'eau chaude et attendre 5 minutes, ensuite, il ne reste qu'à faire une petite pression sur ces boutons et ils devraient normalement bien sortir. C'est une méthode très utilisée chez les professionnels.
Une panacée ?
Beaucoup d'experts de la médecine naturelle considèrent que le bicarbonate de soude est l'une des substances les plus importantes pour se soigner naturellement. Extrêmement efficace pour traiter le cancer, les maladies du foie, les rhumes, les problèmes digestifs et les douleurs articulaires, c'est véritablement le remède numéro 1 à utiliser en cas de maladie ou de douleur chronique.

(Lien de ma vidéo : https://youtu.be/fDj8jw381-4)

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